合作跳长绳
执教:吉大师院附小 田 静
教学目标:(1)、认知目标:使学生巩固跳长绳的动作要领。通过练习激发同学们对体育活动兴趣,
(2)、技能目标:使全体学生学会跳长绳的方法,提高同学们的弹跳力耐力。发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
(3)、情感目标:激发同学们的创造能力和想象能力。培养同学们之间合作能力,听从指挥,相互鼓励、克服恐惧心理、勇敢顽强等良好品德。
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教学重点难点 |
重点:全身协调、身体自控、体验成功的快乐
难点:把握进入时间和位置,落地轻巧平稳,乐于合作、克服恐惧心理障碍。 |
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部分 |
时间 |
教学内容 |
组织教法与要求 |
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开
始
部
分 |
3
分
钟 |
一、课的常规
二、宣布课的内容 |
组织:四列横队
要求:快、静、齐 |
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准
备
部
分 |
3
分
钟 |
一、土家族摆手操
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组织:四列横队
教法:语言提示、口令指挥
要求:准确、整齐 |
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基
本
部
分 |
30
分
钟 |
一、合作双脚跳
1、两人合作原地跳绳
2、合作两人冲跳长绳
3、跳绳闯关练习
创设4道关卡,每个组学生从第一道开始依次闯关,看那组学生闯最后一关人数最多者为胜者。
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组织:学生按场地划分练习
教法:
运用比赛的形式分成四组看那个组跳绳个数多着为胜者。
要求:男女生各两组,在统一指挥下进行比赛。
队形:
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■●++++++++++
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教法:两人原地同时跳绳。
要求:配合协调、掌握落地时间和位置、两人同步进行跳、落地轻巧、平稳、整齐,注意安全。
组织:男女生各两组
教法:
1、大家说一说合作跳长绳的注意事项
2、合作练习
3、大家说一说合作长绳还可以怎么跳,希望大家积极创新动作
要求:大胆创新,注意安全及创新的游戏可行性 |
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结
束
部
分 |
4
分
钟 |
放松练习、学生老师边唱边舞。
一、本课小结
二、回收器材 |
组织:四列横队
教法:让学生讲清动作方法
从课堂里学会了什么? |
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教学场地
与器材 |
长跳绳4根 |
运动量与
练习密度 |
适中 |